(時調) 나의 척추관협착증 1/대간 자세 곧추 하고 뱃심 명상 또 새기어

나의 척추관협착증 1

 

                                   청솔고개

평생 삶의 무게 쌓여 내 등골을 좁혀드니

길 가다가 다리 저림 척추대간 큰 신음만

그래도 그 자존심에 포기 않고 걷고 걸어

 

오늘도 허위허위 이 능선을 오르려면

구름 덩이 솜털 뭉치 위 헤매는 헛발질은

한평생 반의 반 치로 뒤틀린 그 자세 탓

 

오늘도 이 산행은 내 생애 끝 오름처럼

가지 않고 퍼 앉으면 이대로 못 일어나네

모든 거 끌안고 간다 아픈 내 맘 너도 가자

 

저림 증 헛걸음에 제발 기죽지 말고

대간 자세 곧추 하고 뱃심 명상 또 새기어

양팔로 스틱 꼭 잡고 늘 희망 저 고개로

 

거기만 올라서면 나락 논 동녘들은

연두 초록 청록으로 세상 중심 모자이크

구름 빛 찬연한 서광 녹색의 스펙트럼

                             2020. 7. 6.